KoalaGangs
Mon max quand j'ai commencer c'était 13 maintenant je suis a 19 
Topic : « ça fait 1 mois que je fais des tractions »
KoalaGangs
Celuiquicrifort
Tu pèse combien de kilos ? 
MILFhentai
Bravo continue, tu vas te faire plein de nana c'est sur. 
KoalaGangs
Citation de Celuiquicrifort
Tu pèse combien de kilos ?
56kilo
Citation de Spaykers
Quelles types de tractions supinations ou pronations
pronation
en supination j'ai déjà atteint les 20
Nostalgeek
J'en fait une demi 
ASH1
Citation de KoalaGangs
Mon max quand j'ai commencer c'était 13 maintenant je suis a 19
EN mode PD
moi j'en fait 100...
Normal t'ai une tarlouze
Eri
Et tu mesure combien ? Parce que 56 kilos c'est léger quand même 
Belzebuth
Autant les pompes c'est easy mais les tractions ces chaud pour moi !
Continu rey
Continu rey
rico
On a des bodybuldeurs a ce que je vois bravo 
MILFhentai
Citation de rico
On a des bodybuldeurs a ce que je vois bravo
des visages de celestin sur des corps musculeux
Celuiquicrifort
Citation de soulfy
Je fais 56kg aussi depuis bien longtemps
Perso j'ai fait 64 kilos de mes 16 a mes 20 ans puis d'un coup j'suis passé à 73, je sais pas ou est-ce que j'ai pris 10 kilos
rico
Go prise de gras ! 
ASH1
fais toi PD cela sera plus simple pour toi 
JeSuisBlanc
80 kilos pour moi. 
Gogo
T'utilises quoi pour faire tes tractions?
KoalaGangs
Citation de Spaykers
GG khey moi je suis en sueur au bout de 10 à chaque fois je me dit qu'il faut que je commence un programme mais je profite trop de mon rythme de vie de déchet j’espère ne pas ressombrer à la rentrée et m'y mettre vraiment
Faut se lancé et continué moi aussi en se moment je fais le déchet a plus boire que m’entraîne mais je vais m'y remettre sérieusement la je vise les 30 en une fois
