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  • Ma santé mentale se dégrade

    • Topic : « Ma santé mentale se dégrade »

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    Avatar de Pseudo supprimé Pseudo supprimé
    Posté le 19/07/2018 à 19:09:34
    Je dis une chose puis son contraire sans m'en rendre compte et mes proches me le font remarquer. Je le faisais pas avant.

    Par moment j'ai envie de ne plus exister alors qu'avant ça ne me venait jamais à l'esprit un truc pareil.

    https://image.noelshack.com/minis/2016/40/1475762212-2.png
    Avatar de Blabla2009 Blabla2009
    Posté le 19/07/2018 à 19:15:10
    Perso moi aussi, mais c'est plutot par des coups de stress pas normal genre voir une ombre dans le noir, ou un bruit dans le couloir ca me BOOSTE LE COEUR malement haha

    je fais aussi de plus en plus de sursaut la nuit qui me reveille.. srtout au DEBUT de l'endormissement

    Et enfin je dirais : mes proches aussi me font remarquer que parfois je suis irritable ou que j'ai dit/fait quelque chose que j'ai totelement oublié"


    DIs m'en plus sur toi

    consomme tu des drogues, quelles qu'elles soient ? que ce soit alcool bédo CAFé coke champi médicaments etc
    Avatar de Blabla2009 Blabla2009
    Posté le 19/07/2018 à 19:28:35
    j'adore les endroits avec plein de monde, je sais pas pourquoi

    Tu as arreté depuis combien de temps ? c'était régulier ? quotidien ?? qualité du produit ???


    Tu as peur de sombrer vers une pathologie ?
    Avatar de Blabla2009 Blabla2009
    Posté le 19/07/2018 à 19:29:54
    Anodos... j'ai déja perdu la raison une fois.. pendant environ 2/3 semaines.. c'était.. waouw. Je ne pourrais te l'expliquer mais cest pas souhaitable.

    Un conseil : dort bien la nuit s'il te plait, fait tes 6 heures.

    Et biensur pendant l'été n'oubliez pas de TOUS bien vous hydrater :hap:
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