Topic : « La salle de SPORT cette BLAGUE »

Avatar de Sumi Sumi
Je soulève 60Kg à un exercice de biceps, des mec en soulève à peine 30, et ils ont des muscle deux fois plus gros ...
Alors que je fais plus de répétition pour le même nombre de série...
Et que je fais 3 exercice de biceps sur ma séance alors qu'il n'en font que deux ...

La génétique est bien trop importante dans la beauté du corps, le travail est mis en dernière position...

Quelle monde injuste ...
Avatar de Issouverwatch Issouverwatch
Peut-être que les mecs prennent des trucs à coté, je connaissait un petit blanc à la salle ou j'allais, il avais tout l'air d'être un mec sage, serein et propre, j'ai appris plus tard qu'il se piquer régulièrement https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Avatar de Sumi Sumi
Citation de Wotan
Ils travaillent surtout l’hypertrophie et très peu la puissance, regarde bien, très peu travaille sur le rapport vitesse/force
https://image.noelshack.com/minis/2018/04/4/1516883283-jl.png

Bah ouai, mais en attendant je peux soulever plus qu'eux sur n'importe quel machine, genre je vais pas faire moins de série et soulever moins pour être comme eux, ça n'a pas de sens ?

Citation de Jehovah
Je fais du sport chez moi ça revient moins cher https://image.noelshack.com/minis/2018/14/6/1523079622-sticker-mrtisane-19.png

Tu me dirais comment tu travaille tes adducteurs, tes abducteurs, tes fessier et t'es mollet chez toi, bouffon va

Citation de Issouverwatch
Peut-être que les mecs prennent des trucs à coté, je connaissait un petit blanc à la salle ou j'allais, il avais tout l'air d'être un mec sage, serein et propre, j'ai appris plus tard qu'il se piquer régulièrement https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

bah ouai mais ils devraient soulever plus alors ... moi je prends de la whey à coté, mais j'ai rien ..
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