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  • mon orteil gauche après avoir balancé 200 front kicks droits

    • Topic : « mon orteil gauche après avoir balancé 200 front kicks droits »

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    Avatar de S2B S2B
    Posté le 06/08/2024 à 17:25:31
    J’me suis entraîné solo chez moi à balancer plusieurs de coups des centaines de fois, en mode drill.

    Puis après ma douche, je constate que j’ai ça : https://image.noelshack.com/minis/2024/32/2/1722957725-img-9592.png
    J’ai mal, sa mère. Jamais eu d’hématome à cet endroit. C’est vraiment très inconfortable quand je marche. https://image.noelshack.com/minis/2021/53/7/1609629516-4.png

    Mon orteil prend tellement cher, j’suis mort. https://image.noelshack.com/minis/2017/19/1494198517-risistarman-rainbow.png
    Avatar de S2B S2B
    Posté le 06/08/2024 à 18:19:03
    Citation de PierreEmmanuel1
    ta raison pour ne pas avoir tapé le sac plusieurs milliers de fois ? https://image.noelshack.com/minis/2021/53/7/1609629516-4.png


    j’étais trop fatigué au bout de quelques centaines. https://image.noelshack.com/minis/2021/53/7/1609629516-4.png
    Je compte faire ça chaque 2j, histoire d’automatiser certains mouvements.

    Citation de SHAPE2OUF
    t'y arrives ces pompes l'op ? https://streamable.com/s101n3
    Apercite https://streamable.com/s101n3
     https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

    Jamais testé, mais les pompes sur les poings, ça j’en ai bouffé durant des années.
    Et toi ?
    Avatar de CharlesMaurras CharlesMaurras
    Posté le 06/08/2024 à 20:06:35
    Citation de S2B
    J’me suis entraîné solo chez moi à balancer plusieurs de coups des centaines de fois, en mode drill.
    Puis après ma douche, je constate que j’ai ça : https://image.noelshack.com/minis/2024/32/2/1722957725-img-9592.png
    J’ai mal, sa mère. Jamais eu d’hématome à cet endroit. C’est vraiment très inconfortable quand je marche. https://image.noelshack.com/minis/2021/53/7/1609629516-4.png
    Mon orteil prend tellement cher, j’suis mort. https://image.noelshack.com/minis/2017/19/1494198517-risistarman-rainbow.png

    Pieds d'homme.... :malade:
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