Topic : « je viens de recup des photos de moi d'aujourd'hui »
Gaulaim
focal lenght bordel
patapote
Montre sancho, et je te dis ce que tu peux améliorer là dessus (je reviens de très loin)
patapote
Citation de Tigriz
pk payer un coach
j'ai pas besoin d'avoir la pression d'avoir payé quelqu'un pour me motiver, je peux trouver la régularité, j'ai déjà fait
appareil dentaire jsp si j'ai envie à mon grand âge
L'intérêt du coach c'est que tu gagnes du temps parce-qu'il te corrige sur les exos et te fais aller réellement jusqu'à l'échec.
En plus de ça il te fais un programme adapté à toi pour progresser.
patapote
Citation de Tigriz
j'ai pas l'impression d'avoir besoin d'optimiser quelque chose, je connais les exos (bon ptet jfais pas les mouvements parfaits mais c'est pas trop grave tant que je soulève pas des charges énormes)
c'est juste dégraisser, perdre du poids, prendre un peu de muscle, si plus tard j'ai besoin de plus je verrais
le seul truc donc je doute c'est l'appareil dentaire en vrai
j'aimerais bien avoir des dents parfaites mais je me rends pas compte d'à quel point c'est chiant, surtout quand t'es "vieux" (26 ans)
Elles sont comment tes dents?
