Solarius 🐈‍⬛🌕

Posté le 25/05/2024 à 20:19:27

Faire du vélo en montant progressivement la selle afin de forcer les jambes à s'étirer
2,5 pouces en 4 mois = 6,35cm

Chocolak

Posté le 25/05/2024 à 20:20:39

amazing !
et ça marche ?

PostOuCancerrr

Posté le 25/05/2024 à 21:02:18

Par contre tu peux effectivement gagner qq cm en corrigeant ta posture et l’angle de ton bassin.

Solarius 🐈‍⬛🌕

Posté le 26/05/2024 à 01:29:32

Not ready pour le 6'0 Solarius les golems

Winterfag2023

Posté le 26/05/2024 à 01:33:03

Ben voyons.

Solarius 🐈‍⬛🌕

Posté le 26/05/2024 à 01:49:45

Chaud comment ça rage de ma future grandeur enft

DegoutProfond

Posté le 26/05/2024 à 02:06:54

Solarius 🐈‍⬛🌕

Posté le 26/05/2024 à 02:21:46

En sah c'est peut-être pas une super idée parce que ça force à appuyer grave sur l'entre-jambe et ça comprime la bite

Arcade

Posté le 26/05/2024 à 02:26:28

J'avais fait pas mal de vélo sur plusieurs mois il y a quelques années et j'avais l'impression d'avoir grandi, j'avais mis ma selle très haute. Après je n'ai pas essayé mais je suppose que tu peux te suspendre quelques minutes tous les jours à une barre de traction, peut-être que tu peux gagner 1 ou 2 cm sur plusieurs mois/années. Il doit exister des exercices d'étirement de la colonne vertébrale je suppose.