Topic : « J'ai trop mal à la tête »

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Citation de Univers
Normalement un homme c'est dans les 3 litres d'eau par jour en plus des aliments, mais déjà 2 ce serait pas mal https://image.noelshack.com/minis/2019/07/6/1550339070-paille.png

dafuq ? jsuis à 1.5L/jour + environs 1kg d'aliments par jour O_o

Edit : je piges pas comment vous pouvez faire pour boire beaucoup moins ou beaucoup plus, à moins de remplacer la consommation d'eau par des aliments ? :(
#19773243
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Citation de Univers
Apparemment 2 litres c'est le top et 3 litres c'est en comptant les aliments
Donc t'es un peu en dessous mais rien de grave en vrai

Bah disons que quand je bois plus j'urine de l'eau, on m'a toujours dit que c'était signe de surhydratation :( Genre idéalement il faudrait que ce soit jaune clair.
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