Ugroni

Posté le 05/04/2024 à 00:50:04

max traction + pdc ?
Perso 10 tractions 99kg

Morfalou007 😈

Posté le 05/04/2024 à 00:52:09

0

Ugroni

Posté le 05/04/2024 à 00:53:12

Citation de Morfalou007
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Fais avec une élastique ou fait des tractions négatives , tu monte sur la bar avec un tabourer et tu te fait desendre doucement avec tes bras

Ray

Posté le 05/04/2024 à 00:57:04

Citation de Ugroni
Fais avec une élastique ou fait des tractions négatives , tu monte sur la bar avec un tabourer et tu te fait desendre doucement avec tes bras

le mieux c'est de commencer avec la machine assistée à la salle

Ugroni

Posté le 05/04/2024 à 00:58:17

Citation de Ray
le mieux c'est de commencer avec la machine assistée à la salle

Non
elle est nul si t'es grand
élastic > all

Ray

Posté le 05/04/2024 à 00:58:53

Citation de Ugroni
Non
elle est nul si t'es grand
élastic > all

j'ai des trop grosses couilles l'élastique lache

Ugroni

Posté le 05/04/2024 à 00:59:34

Citation de Ray
j'ai des trop grosses couilles l'élastique lache

Mec t'a une tête à t'appeller chamsoudinov de quoi tu parle

Ray

Posté le 05/04/2024 à 01:00:57

Citation de Ugroni
Mec t'a une tête à t'appeller chamsoudinov de quoi tu parle

c quoi le rapport avec mes couilles qui font lacher l'elastique

KoalaGangs

Posté le 05/04/2024 à 01:14:20

1000

Shinstow

Posté le 05/04/2024 à 01:22:15

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Alexander9119

Posté le 05/04/2024 à 01:23:35

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