MoniquePanic

Posté le 01/04/2024 à 22:11:34

Petit dej
3 oeufs brouillés 18G

Dej
200g cabillaud 36G

Diner
250g escalope poulet 32G

Auto-édit : Total 86G de prot

Adamska

Posté le 01/04/2024 à 22:13:31

Je sait bien qu'il faut compter les kcal pour avoir une diète efficace mais je peut pas m'empêcher de trouver ça vachement pédé quand même.

Tomie

Posté le 01/04/2024 à 22:16:32

go croquettes pour chien

MoniquePanic

Posté le 01/04/2024 à 22:16:35

je prend aucun complément sauf probiotiques

MoniquePanic

Posté le 01/04/2024 à 22:23:04

Citation de Bacardi
1,5 c'est bien non ?

je les atteints tout de même pas :/