... à la main droite.

J'en ai marre, à la guitare, j'arrive pas à fast picking. J'ai des douleurs après 2 répétitions. À la salle, dès que je fait des pompes, mon poignée droit me fais mal.
C'est un signe de la sainte branlette. Il faut ménager ma main droite sinon elle va clamser à un moment ou à un autre.