• avenoel.org
  • Forum
  • 30 km de marche par jour

    • Topic : « 30 km de marche par jour »

    Liste des sujets
    Avatar de Tradition Tradition
    Posté le 27/02/2024 à 18:20:13
    Citation de LoveStreet
    Franchement non, vise plutôt 10/15km.

    Je visais les 20 km/j à la base parce que on compte quand même s'amuser sur le trajet et je préfère être large

    Mais un mec vient de me dire qu'il faisait du 30km/j
    Avatar de LoveStreet LoveStreet
    Posté le 27/02/2024 à 18:21:47
    Citation de Honteux
    10 c'est vraiment papi

    Quotidiennement si tu n'es pas habitué tu vas déjà vite les sentir, quand je vois la condition physique moyenne des jeunes d'aujourd'hui, c'est déjà un défi pour eux, 15 bornes par jours c'est réglo pour une personne en bonne condition, marcher plus est simplement un problème d'ego, il faut profiter.
    Avatar de Honteux Honteux
    Posté le 27/02/2024 à 18:24:29
    Citation de Tradition
    Je visais les 20 km/j à la base parce que on compte quand même s'amuser sur le trajet et je préfère être large
    Mais un mec vient de me dire qu'il faisait du 30km/j

    Ce qui est sûr c'est qu'avec 30 tu seras pas large :hip:

    Citation de LoveStreet
    Quotidiennement si tu n'es pas habitué tu vas déjà vite les sentir, quand je vois la condition physique moyenne des jeunes d'aujourd'hui, c'est déjà un défi pour eux, 15 bornes par jours c'est réglo pour une personne en bonne condition, marcher plus est simplement un problème d'ego, il faut profiter.

    C'est un vigneron déter
    Avatar de Tradition Tradition
    Posté le 27/02/2024 à 18:26:39
    Citation de Honteux
    Faut être entraîné, et attendre que les journées soient un peu plus longue. En général les gens tablent plus sur 20

    Citation de Honteux
    10 c'est vraiment papi

    Je trouve aussi

    Citation de LoveStreet
    Quotidiennement si tu n'es pas habitué tu vas déjà vite les sentir, quand je vois la condition physique moyenne des jeunes d'aujourd'hui, c'est déjà un défi pour eux, 15 bornes par jours c'est réglo pour une personne en bonne condition, marcher plus est simplement un problème d'ego, il faut profiter.

    Sur deux trois semaines ton corps s'habitue après

    Des retraités m'ont dit qu'il faisaient du 15 km
    Avatar de Tradition Tradition
    Posté le 27/02/2024 à 19:39:55
    Citation de Atlantide
    30Km /jour avec du matos 1er prix donc assez lourd en sortit des 2 ans de confinement covid (donc condition physique eclatax + léger surpoid :noel:), ma cheville à exploser au 70eme Km le 3eme jour.

    Oof, explosée comment? C'était en montagne ou en plaine?

    Et bien sur en Air max https://i.aveshack.com/74962bcf023d4cdd.png
    Donc si tu es assez mobile au taff + matos léger + bonne chaussure je pense que 20/25 semble raisonnable.
    Surtout que si le projet est deux trois semaines sans dead line, tu peux prendre des jours off selon la fatigue articulaire/musculaire du moment.

    Ouais on va partir sur du 20 alors, on verra bien. Le but c'est pas de se blesser faut qu'on retourne cotiser après
    Avatar de Tradition Tradition
    Posté le 27/02/2024 à 20:43:50
    Ok merci

    Sinon en terme de matos Atlantide, des trucs utiles auxquels on pense pas forcément? Pour dormir on va certainement faire un mix de tente (mon pote a une tente "tempête" quali) + église

    Peut-être quelques nuits de gîte si on a envie de s'arrêter une journée mais on a pas envie de claquer de l'argent, c'est aux alentours de 120 balles la nuit pour une chambre de 2 à 5 et on est que deux
    Avatar de Kristaline Kristaline
    Posté le 27/02/2024 à 21:05:23
    Sans charge je faisais ça à 14 piges, maintenant avec 10kg sur le dos, ça doit être autre chose. Je miserais plus sur du 15-20 si j'étais toi, surtout si tu ne connais pas le coin.
    Liste des sujets