Topic : « Vous pensez dormir suffisamment ? »
du tout
Citation de Bacardi
Tu rodes la nuit ?
Non mais je suis insomniaque et j'ai le sommeil très léger donc compliqué.
Mais ça va je n'ai jamais eu besoin de dormir beaucoup, j'ai juste un coup de barre à 15h mais ça va mieux après 2-3 cafés


faut écouter de la musique pour dormir
Non sauf en week-end et en vacances 

7h/nuit, quand je me couche je m’endors en 2 min donc aucun souci mais dormir c’est vraiment ennuyeux et inintéressant, dans le futur j’imposerai un nouveau rythme à mon corps pour dormir 1 fois tous les 2-3j.



