Topic : « Motivez moi à aller à la salle »

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Citation de Zhodd
TU souleves combien au dev couché max ?

Jamais fait de max mais ça doit tourner autour des 90-100kg j’imagine, sachant que je fais 70kg
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Citation de Zhodd
T'es balese

A chaque fois les darons gnoules me fixent quand je tape 14kg aux élévations latérales

https://image.noelshack.com/minis/2019/27/4/1562240562-soulever-caillou.png

J’ai un bon ratio poids/puissance mais ça me saoule de boucler, c’est devenu une corvée pour s’entretenir
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