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  • Les go muscu du forum, jugez mon repas svp

    • Topic : « Les go muscu du forum, jugez mon repas svp »

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    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 16/09/2023 à 22:14:51
    https://image.noelshack.com/minis/2023/37/6/1694890282-va.png
    https://image.noelshack.com/minis/2023/37/6/1694890288-va1.png
    https://image.noelshack.com/minis/2023/37/6/1694890295-v2.png

    on me dit, pas assez de lipide et trop de glucide mais les glucide c'est important pour avoir de l'énergie et c'est ok si y'a zero sucre non ? https://image.noelshack.com/minis/2023/04/6/1674932292-167424204920230120-201039.png

    sinon le phosphore je sais pas trop, dans breaking bad il fait pas des bombe avec le type ? https://image.noelshack.com/minis/2023/04/6/1674932292-167424204920230120-201039.png j'en mange trop vous pensez ? https://image.noelshack.com/minis/2023/04/6/1674932292-167424204920230120-201039.png
    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 16/09/2023 à 22:21:30
    Citation de Solarius
    Très peu de lipides et 0 vitamines mdr c'est quoi ce repas

    si je bois du jus de fruit multivitamine c'est bon ? https://image.noelshack.com/minis/2023/04/6/1674932292-167424204920230120-201039.png

    Auto-édit :
    Citation de Bacardi
    Taille, poids ?
    Tu veux sécher ou prendre de la masse musculaire ?

    sécher pour avoir un beau corps de trap mignon https://image.noelshack.com/minis/2023/04/6/1674932292-167424204920230120-201039.png
    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 16/09/2023 à 22:25:02
    sinon le phosphore c'est beaucoup ? je vais craché du feu par le cul ? je suis sur que c'est un truc pour faire des bombe, les américain qui cramé pas les viet avec ça ? https://image.noelshack.com/minis/2023/04/6/1674932292-167424204920230120-201039.png
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