Pourquoi y’a que 3 ans de différence d’espérance de vie moyenne entre la France et les États Unis si c’est le cas ?
Topic : « Manger sain c’est important pour l’espérance de vie ? »
J’espère que ça a peu d’importance sinon je vais mourir jeune
Je mange aucun fruit et légume depuis mes 5 ans.
Je mange aucun fruit et légume depuis mes 5 ans.
Évidemment c'est une des choses les plus importantes, pour éviter la plupart des cancers (en-dehors de la roulette génétique) déjà et tous un tas de maladie qu'on appelle aujourd'hui de "civilisation", hypertension, et de maladie de neuro-dégénératives, des formes d'autismes etc.
C'est pas pour rien que le père de la médecine disait qu'on "était ce que l'on mange" en mangeant tu peux gagner plus de 10 ans de vie, ça et le sommeil ça fait tout.
Tu sais tous les facteurs qui rentrent en jeu ensuite... il y en a des milliers sans doute, les Français sont des gros fumeurs par exemple, les Américains très peu etc.
C'est pas pour rien que le père de la médecine disait qu'on "était ce que l'on mange" en mangeant tu peux gagner plus de 10 ans de vie, ça et le sommeil ça fait tout.
Tu sais tous les facteurs qui rentrent en jeu ensuite... il y en a des milliers sans doute, les Français sont des gros fumeurs par exemple, les Américains très peu etc.
La bouffeuse de légumes qui s'affichait sur Insta et Tiktok est morte à 39 ans
Bah évidemment. L'alimentation ça fait presque tout.
Lisez Deep Nutrition de Cate Shanahan
Citation de Marlene88
Pingpong aussi écoute son corps
Il a envie de chips : il mange des chips
Il a envie de chips : il mange des chips
Il a envie de chips : il mange des chips
Il a envie de chips : il mange des chips

Citation de 30cm-au-repos





