Blabla2009
et si des jean-psyco lisent, cela nous apprend t il quelque chose sur nous meme ?
Topic : « Dans quelle position vous endormez-vous ? »
Blabla2009
et si des jean-psyco lisent, cela nous apprend t il quelque chose sur nous meme ?
Blabla2009
Quasiment pareil.. sur le ventre, un bras sous ma tete et lautre pliey pour que mon poignet soit au niveau de mon epaule
Avec les jambes en equerre
Avec les jambes en equerre
Blabla2009
Vous savez que impossible de m'endormir sur le dos ? Ca a du arriver 3 fois (dormir seul jentends)
Eau-Low-Cost
Sur le dos, ou sur le côté quand je regarde un truc avant de dormir 
Blabla2009
Citation de Eau-Low-Cost
Sur le dos, ou sur le côté quand je regarde un truc avant de dormir
Ventre colle au lit ou ventre perpenduculaire au lit ?
Eau-Low-Cost
Citation de Blabla2009
Citation de Eau-Low-CostVentre colle au lit ou ventre perpenduculaire au lit ?
Sur le dos, ou sur le côté quand je regarde un truc avant de dormir
Entre les deux je pense, un angle à 45° avec une jambe en équerre pour tenir la position
Blabla2009
Et tu fais comment pour dormir sur le dos explique
Hodoris
En position Fœtal, la PLS c'est durant la journée que je la pratique, le soir je m'endors dans cette position en pleurant comme un gros bébé.
Eau-Low-Cost
Citation de Blabla2009
Et tu fais comment pour dormir sur le dos explique
Bah tu t'allonges tout droit, sur le dos, tu te mets un oreiller sous la tête, pas qu'il soit trop gros pour pas te faire mal au cou, et tu dors.
C'est une position idéale pour s'endormir avec un casque en écoutant un peu de musique classique
Blabla2009
Citation de Hodoris
En position Fœtal, la PLS c'est durant la journée que je la pratique, le soir je m'endors dans cette position en pleurant comme un gros bébé.
Les deux jambes remonteeys ?
Blabla2009
La je suis sur le dos pour ecrire mais je sens deja que dans 30 secondes je vais en avoir marre et me remettre comme une catin dans la position tchoin laterale de repos
