Ambition

Posté le 29/05/2023 à 03:17:53

Ambition 0

Chaperon

Posté le 29/05/2023 à 03:18:31

Amour combien ?

Ambition

Posté le 29/05/2023 à 03:19:15

Citation de Shan
essaye de fermer les yeux

🐸

Arcade

Posté le 29/05/2023 à 03:24:45

Généralement tu te fixes une heure pour dormir ? (et tu essayes de t’y tenir ?)

Perso je n’arrive pas à dormir si je n’ai pas une certaine fatigue mentale et physique. Je ne dors pas si j’ai encore de l’énergie à revendre

Ambition

Posté le 29/05/2023 à 03:30:13

Pareil. Sauf que quand je suis trop fatigué, j’ai zéro productivité.

Et parfois mon corps déconne complètement.

Hier : 3h/4h de sommeil.

C’était un bon timing pour me recadrer. Sauf que non, re-dose d’insomnie.

Je suis crevé, mais pas encore au point de rupture.

Ambition

Posté le 29/05/2023 à 03:36:01

Oui.

Arcade

Posté le 29/05/2023 à 03:38:39

Citation de Ambition
Pareil. Sauf que quand je suis trop fatigué, j’ai zéro productivité.

J’ai la même chose…

Et parfois mon corps déconne complètement.
Hier : 3h/4h de sommeil.

Parfois je fais 3 ou 4 h mais dans ce cas je peux faire une "sieste" l’après-midi, et donc dans ce cas j’ai de l’énergie pour 16 h voire plus (et du coup j’ai du mal à faire du 8 h - 16 h comme une personne normale).

C’était un bon timing pour me recadrer. Sauf que non, re-dose d’insomnie.
Je suis crevé, mais pas encore au point de rupture.

Parfois même lorsque je suis très fatigué j’ai de petits pics d’énergie, du coup re décalage…