NegrillerNoir

Posté le 17/04/2023 à 21:27:22

Cigarette je parle

En fait depuis que j’ai arrêté j’ai juste l’impression d’être plus malheureux qu’avant, ce soir c’est plus intense que d’habitude mais depuis que j’ai arrêté je trouve que je suis moins heureux quand même

NegrillerNoir

Posté le 17/04/2023 à 21:29:56

Je suis pas dépressif, pas d’envie suicidaire ni rien

Mais c’est quand même chiant, surtout le soir

La journée ça s’oublie grâce aux amis etc. mais une fois que t’es seul dans ton lit et que t’arrives pas à dormir, tu as juste a subir ta déprime et c’est vraiment désagréable

J’ai même fait une crise d’angoisse hier soir

PierreEmmanuel1

Posté le 17/04/2023 à 21:31:15

L'op découvre la sensation de manque

NegrillerNoir

Posté le 17/04/2023 à 21:32:33

Citation de PierreEmmanuel1
L'op découvre la sensation de manque

Y’a pas de manque, ça fait + de 20 jours, j’ai même pas vraiment envie de fumer, j’ai quand même mon pétard du soir(pur) qui compense

Non vraiment suis malheureux, c’est pas le manque physique que j’avais au début, ça n’a rien à voir

JesusLeSeulDieu

Posté le 17/04/2023 à 21:35:59

Avant d'atteindre une parfaite homéostasie, la re-sensibilisation est exponentiellement sinusoïdale.

PierreEmmanuel1

Posté le 17/04/2023 à 21:37:10

Citation de NegrillerNoir
Y’a pas de manque, ça fait + de 20 jours, j’ai même pas vraiment envie de fumer, j’ai quand même mon pétard du soir(pur) qui compense
Non vraiment suis malheureux, c’est pas le manque physique que j’avais au début, ça n’a rien à voir

Ok t'as trouvé l'essence du bonheur : fumé. Répendons cet axiome chez tous, le plus rapidement possible.

NegrillerNoir

Posté le 17/04/2023 à 21:38:18

Citation de PierreEmmanuel1
Ok t'as trouvé l'essence du bonheur : fumé. Répendons cet axiome chez tous, le plus rapidement possible.

Gros raccourci, si j’arrête de fumer c’est pour ma santé et mon physique après 30 ans

Mais sinon je vois pas d’effet positif sur le court et moyen terme

Beluga

Posté le 17/04/2023 à 21:59:27

C'est dans ta tête...sinon tu peux arrêter de fumer du jour au lendemain khey.....

arvipa4000

Posté le 17/04/2023 à 22:11:33

Je pense que cesser de fumer n'est pas suffisant.
Trouve-toi une nouvelle activité qui diminue ton malheur comme le faisait tes cigarettes.
Quelque chose qui te nique pas encore plus la santé évidemment.