Topic : « Vous pensez que c'est bien de prendre un repas »

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Par jour ?


En terme de métabolisme + gain de temps
Gain énergétique par rapport à la digestion...

Je le fais depuis quelques jours franchement je trouve ça pas mal du tout
Avatar de Auguelmirdante Auguelmirdante
Si tu manges moin tu vas stocker et grossir, au contraire pour le métabolisme faut manger au moin deux fois , y'en a qui mange 3 fois et enjoy leur métabolisme

Moi je ne déjeune pas et souvent je ne mange pas le midi, j'ai l'impression que si je mange trop le midi c'est migraine assuré alors le soir je me rue sur la bouffe , mon métabolisme est normal mais mon corps stock, je chie une fois par jour , les autres qui mangent 3 fois par jour et qui sont maigre ils doivent passer leur journée au WC enjoy

Moi en évitant de trop manger j'ai pas d'envie pressante mon métabolisme c'est adapté à mon rythme , vue que je n'aime pas aller au WC j'y vais que le soir si je la mange trop je chierais matin midi et soir comme certains et puis ça m'évite de pisser aussi je pisse pas la journée ne pas manger favorise le non pissage, aussi le jeun est bon mais voilà a ne pas trop manger on handicap son corps et quand tu reprend une alimentation normal la digestion t'acheves
Avatar de Chlamydomonas Chlamydomonas
Citation de Auguelmirdante
Si tu manges moin tu vas stocker et grossir, au contraire pour le métabolisme faut manger au moin deux fois , y'en a qui mange 3 fois et enjoy leur métabolisme
Moi je ne déjeune pas et souvent je ne mange pas le midi, j'ai l'impression que si je mange trop le midi c'est migraine assuré alors le soir je me rue sur la bouffe , mon métabolisme est normal mais mon corps stock, je chie une fois par jour , les autres qui mangent 3 fois par jour et qui sont maigre ils doivent passer leur journée au WC enjoy
Moi en évitant de trop manger j'ai pas d'envie pressante mon métabolisme c'est adapté à mon rythme , vue que je n'aime pas aller au WC j'y vais que le soir si je la mange trop je chierais matin midi et soir comme certains et puis ça m'évite de pisser aussi je pisse pas la journée ne pas manger favorise le non pissage, aussi le jeun est bon mais voilà a ne pas trop manger on handicap son corps et quand tu reprend une alimentation normal la digestion t'acheves

Justement j'ai un métabolisme rapide j'ai tendance à ne pas stocker
Avatar de Chlamydomonas Chlamydomonas
Citation de Junko
Je le fais depuis... longtemps, quelques années :hap:
Pas tous les jours bien sûr, typiquement dans les journées qui consomment énormément d'énergie j'ai besoin de manger davantage pour éviter de tomber de fatigue. Mais la plupart du temps, cela suffit et je me sens très bien ! :oui:

et au niveau du corps tu en es ou niveau muscles/gras ?
Avatar de Chlamydomonas Chlamydomonas



Je viens de manger tout ça

https://i.aveshack.com/0bf4de5d79169a88.jpg

6 oeufs
3 pommes de terres
Un demi oignon
4 tranches de bacon
1 tomate
Une petite boîte de mais
Une boîte entière de fêta
Un demi avocat

https://image.noelshack.com/minis/2022/29/6/1658531473-1.png

C'est combien de calories ça aya
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