Topic : « Sevrage de café, J5 »
Je suis fier de toi clé 
Attention à ne pas reprendre avec une forme plus pute genre le thé

Attention à ne pas reprendre avec une forme plus pute genre le thé

Citation de 123pourquoi
Je suis fier de toi clé
Attention à ne pas reprendre avec une forme plus pute genre le thé
Je prends mon élan pour mieux reprendre en vrai
Dans les périodes de rush ça reste mon meilleur ami, mais j’essaie de pas trop consommer en dehors de ça (seul problème: il faut quelques temps pour s’en débarrasser une fois la période de rush passée)
Citation de Zebraman
Même pas un bon café au lait avec quelques carrés de chocolat le soir ?
Le soir j’évite même, je m’endors déjà assez tard comme ça en ce moment


Perso je carbure à la monster, quand j'en ai les moyens ahi
Citation de Zebraman
Pero j'ai de l'inspiration pour bosser que le soir donc ça me pose pas de problème pour l'instant.
Même si c'est vrai qu'un bon thé vert est plus doux et diffus dans ses effets.
D'ailleurs c'est marrant mais à faible dose la caféine peut avoir des effets relaxants contre un mal de tête ou de l'anxiété par exemple.
ça a absolument pas des effets relexant, c'est juste que c'est un putain de vasoconstricteur et que l'immense majorité des céphalées sont d'origine vasculaire putain




