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  • Une bonne alimentation ça change vraiment quelque chose ?

    • Topic : « Une bonne alimentation ça change vraiment quelque chose ? »

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    Avatar de BoucleDeBarnard BoucleDeBarnard
    Posté le 08/01/2023 à 01:53:05
    Citation de Fille-Mignonne
    ça change quoi concrètement ? à quel point on se sent mieux ?

    Si tu manges sainement en tenant compte de tes possibles allergies etc :

    - meilleure forme
    - meilleur sommeil
    - meilleure peau
    - meilleur transit
    - aucune carence
    Avatar de Fille-Mignonne Fille-Mignonne
    Posté le 08/01/2023 à 01:53:31
    Citation de BoucleDeBarnard
    Si tu manges sainement en tenant compte de tes possibles allergies etc :
    - meilleure forme
    - meilleur sommeil
    - meilleure peau
    - meilleur transit
    - aucune carence

    J'ai vraiment l'impression que c'est impossible d'avoir une belle peau quand on est un homme :(
    Avatar de Duc-Codeine Duc-Codeine
    Posté le 08/01/2023 à 01:53:35
    Citation de Fille-Mignonne
    ça change quoi concrètement ? à quel point on se sent mieux ?

    Beaucoup mieux perso
    Le coca me donne envie de degueuler https://image.noelshack.com/minis/2020/16/1/1586739571-lisa-caprisun-2.png
    Chaque bouchée de viande m’envoie au paradis, et je rigole même pas, j’ai ressenti plus de plaisir durant certains repas que pendant la plupart de mes sauteries https://image.noelshack.com/minis/2020/16/1/1586739571-lisa-caprisun-2.png

    Mais sinon, ça va réguler tes vitamines et hormones ce qui va globalement te rendre plus serein
    Et si tu gères bien les quantités, ça te fera prendre le poids qui semble te manquer
    Avatar de Fille-Mignonne Fille-Mignonne
    Posté le 08/01/2023 à 01:54:26
    Citation de Defiant
    Aok, je vois qui t'es. Après, ça dépend si tu veux réellement prendre du poids. Tu serais forcément plus en forme en faisant environ 60kg donc 20kg de plus qu'actuellement à mon humble avis. https://image.noelshack.com/minis/2019/52/2/1577225487-zzqh.png

    Moi je vois pas qui t'es j'en ai plein le cul des secondaires https://image.noelshack.com/minis/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png
    Par contre j'ai pas nécessairement envie de prendre du poids, juste d'être plus en forme quoi parce que là j'ai l'impression d'être en bad h24 et tout le temps fatigué
    Avatar de BoucleDeBarnard BoucleDeBarnard
    Posté le 08/01/2023 à 02:00:19
    Citation de vroum
    Oui. Et ton alimentation régule tes hormones https://image.noelshack.com/minis/2019/21/7/1558881999-original.png
    en gros:
    big mac, frites, coca --> peau grasse
    légumes ---> peau de bébé

    Tu t'y connais ? J'ai une irruption de boutons au front depuis quelques semaines, je sais pas d'où ça peut venir ? J'ai une peau à tendance acnéique de base mais cette fois c'est violent.
    Avatar de Fille-Mignonne Fille-Mignonne
    Posté le 08/01/2023 à 02:02:52
    Citation de vroum
    Oui. Et ton alimentation régule tes hormones https://image.noelshack.com/minis/2019/21/7/1558881999-original.png
    en gros:
    big mac, frites, coca --> peau grasse
    légumes ---> peau de bébé

    je parlais des hormones féminines, et contrairement à ce que pensent les gens même un régime à base de soja ne changera rien à ça
    Avatar de Fille-Mignonne Fille-Mignonne
    Posté le 08/01/2023 à 02:05:21
    Citation de vroum
    En même temps le soja c'est de la merde. Moi je te parlais de vrais légumes, comme ceux que l'on retrouve dans le pot-au-feu

    oui je suis d'accord mais t'as pas compris à quoi je faisais référence dans mon post précédent
    le mec a dit qu'il avait la peau plus jolie que la plupart des femmes et j'ai juste répondu que les femmes avaient une peau naturellement plus douce grâce à leurs hormones féminines
    Avatar de Fille-Mignonne Fille-Mignonne
    Posté le 08/01/2023 à 02:09:26
    ça vaut quoi les suppléments alimentaires / vitamines en cachetons ?
    en ce moment je prends de la kératine mais ça c'est pour mes cheveux et ça marche pas de ouf, j'ai juste vite fait des mini-repousses au niveau du milieu du front (donc pas à ma calvitie du tout)
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