Selon vous ?

Moi je dirais les épaules

T'en a qui disent ça serait plutôt le dos

Bah le Dos je pense puisque c'est le plus large.
Mais sinon, le corp en V c'est aussi beaucoup osseux en fait, et ca va dépendre grandement de tes insertions claviculaires.

Si tu n'as pas cette shape naturellement, je dirais effectivement de travailler le grand dorsal.

Je dirais que c'est une combinaison et qu'à la rigueur c'est plus les muscles de la taille et les fesses, qui comptent pour avoir une silhouette athlétique.

Déjà c'est génétique, tous les hommes n'ont pas une poitrine large et des clavicules longues.

Mais ensuite pour une allure athlétique et en V c'est important je pense que le maintien soit très ferme. Que les hanches et les genoux ne soient pas affaissés, ce qui est le cas d'énormément de gens aujourd'hui. Pour ça il faut que la taille (que ce soit les abdos devant ou les érecteurs lombaires derière) et les fesses, et également les abducteurs et les adducteurs, soient musclés.

C'est selon moi plus important que d'augmenter le volume de son torse en développant les dorsaux, les épaules et les pecs, beaucoup de gens ont des gros physiques grâce à ça tout en ayant une allure molle et pas en V. Or, même en ayant des hanches larges ou des épaules de serpent on peut énormément améliorer l'allure en musclant le ventre, le bas du dos, le haut des cuisses.

Je pense

C'est plus une question de squelette que de muscles, il y a des mecs qui n'ont quasiment rien à faire pour avoir un corps en v

Tout ce qui soutient la cage thoracique

Auto-édit :

Citation de Rombuster
C'est plus une question de squelette que de muscles, il y a des mecs qui n'ont quasiment rien à faire pour avoir un corps en v

Litterally me