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  • Mon évolution physique /20 ?

    • Topic : « Mon évolution physique /20 ? »

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    Avatar de Raditzytb Raditzytb
    Posté le 13/12/2022 à 16:32:12
    https://i.aveshack.com/ab5578cc88151070.jpg
    (Avant)


    https://i.aveshack.com/4fbc087dfebaf7ee.jpg
    (Après)

    J'ai pas de photo sans t-shirt avant malheureusement

    Mais j'étais quasi anorexique avant pour ma taille , j'ai eu énormément de mal à prendre de la masse à cause de ma génétique

    Mais sinon j'ai pris aucun complément et aucun dopants (full natty)
    Avatar de Raditzytb Raditzytb
    Posté le 13/12/2022 à 17:01:00
    Merci les clés

    Le seul problème que m'a causé la muscu c'est de la dysmorphie

    (Je me sens toujours comme avant alors qu'il y a clairement un résultat)

    Et surtout quand on se compare aux dopés et autres c'est pas facile , mais faut se comparer qu'à soi même en sah

    Citation de Havajaraoal
    Tu t'es mis à manger un peu plus et à faire des pompes en gros https://image.noelshack.com/minis/2022/27/7/1657461814-ouisuki.png

    C'était du looonng travail mon clé

    Surtout que je suis longiligne, de longs membres pour une ossature fine
    Avatar de Raditzytb Raditzytb
    Posté le 13/12/2022 à 17:08:36
    Citation de Havajaraoal
    Si t'es ectomorphe, c'est galère pour prendre du poids et le garder ( surtout si c'est du muscle car ça consomme bcp plus de calories ) :hapbras:

    Exactement

    L'avantage est que je reste sec mais c'est tout https://image.noelshack.com/minis/2021/03/2/1611096074-ahiahiptdr.png

    Citation de DeathFrog
    https://i.aveshack.com/a7dd9c00b4b9bfc7.jpg
    Mon physique en ce moment

    Baaawwwww

    T'es bien

    En vrai si j'ai un physique comme le tient je serais archi satisfait
    Avatar de DeathFrog DeathFrog
    Posté le 13/12/2022 à 17:10:08
    Tu es plus grand que moi aussi donc ça peut joeur et j'ai pas mal d'année derrière moi (natation, course à pied, muscu), ça ma pris un temps monstre khey

    courage à toi et soit un noir deter :ok:
    Avatar de Raditzytb Raditzytb
    Posté le 13/12/2022 à 17:14:53
    Citation de DeathFrog
    Tu es plus grand que moi aussi donc ça peut joeur et j'ai pas mal d'année derrière moi (natation, course à pied, muscu), ça ma pris un temps monstre khey
    courage à toi et soit un noir deter :ok:

    Merci mon clé, je vais persévéré :oui:

    Sans être indiscret tu fais 1m combien ?
    Avatar de Barako18 Barako18
    Posté le 13/12/2022 à 17:19:57
    Citation de Raditzytb
    https://i.aveshack.com/ab5578cc88151070.jpg
    (Avant)
    https://i.aveshack.com/4fbc087dfebaf7ee.jpg
    (Après)
    J'ai pas de photo sans t-shirt avant malheureusement
    Mais j'étais quasi anorexique avant pour ma taille , j'ai eu énormément de mal à prendre de la masse à cause de ma génétique
    Mais sinon j'ai pris aucun complément et aucun dopants (full natty)

    Next step
    https://image.noelshack.com/minis/2018/40/2/1538468850-macrontoast1.png
    Avatar de Raditzytb Raditzytb
    Posté le 13/12/2022 à 17:36:58
    Citation de Baryton
    13/20 bon travail khey, c'est compliqué de prendre en masse quand on est ectomorphe effectivement, bon début.

    Merci mon clé

    Effectivement je suis loin mais faut persévérer https://image.noelshack.com/minis/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png
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