Topic : « les déjeuners salés > all . »

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Citation de HylienDivin
Le déjeuner français est ce qu’il y a de pire nutritivement parlant. Croissant , Nutella et baguette . :malade:


Baguette : glucides
Confiture : sucre donc glucides
Pain au chocolat / croissant : sucre
Nutella : sucre
Jus d'orange : sucre
Chocapic/ smacks / corn flakes: sucre
Ouah super équilibré https://image.noelshack.com/minis/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.png

Salé tous les matins depuis des années, 4 oeufs minimum en dépit des conseils des nutritionnistes boomers, et les jours de fêtes je rajoute du bacon voir un steak https://image.noelshack.com/minis/2021/32/7/1629027266-1499374046-risistasgroschef.png
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Un moment pendant quelques mois mon petit déj c'était
Un steak haché pur boeuf
2 oeufs
2 tranches de bacon
Du yaourt nature avec des myrtilles surgelées et un peu de muesli ou des tartines + sirop d'érable
https://image.noelshack.com/minis/2021/32/7/1629027266-1499374046-risistasgroschef.png
Avatar de dripotpot dripotpot
J'adore déjeuner salées (quand la facture n'est pas trop salée mais c'est souvent un peu le cas) !😋
Je prépare une vidéo YouTube sur ça : j'ai 356 abonnés ;)
Ici moi même devant mon micro https://i.aveshack.com/e0264841fb98e3cc.jpg
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