30cm-au-repos
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1 tour de stade et ça tombe dans les pommes...
Topic : « "T'es sportif ? Oui, je fais de la muscu..." »
30cm-au-repos
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Pompistehapiste
Muscu + course pour être complet
MoulinAVent0
Muscu + natation 1 fois par semaine
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Citation de Atlantide
Je fais du cardio que en sèche + n'importe qui peut courir 10km sans entrainement.
Le problème et j'en parle en connaissance de cause, ce n'est pas le souffle qui va manquer mais les articulations qui vont ramasser.
Sauf en lissant la distance sur plusieurs fois, sauf que c'est chiant donc je me butte les chevilles
- Tu es "sportif" ?
- Oui, mais je ne peux pas trotinner 10km sans me péter les chevilles.
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Citation de MoulinAVent0
Muscu + natation 1 fois par semaine
Faire "plouf" dans l'eau chlorée 1 fois par semaine avec des vieilles boomeuses ne fait pas de toi un sportif.
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Citation de Pompistehapiste
Muscu + course pour être complet
A quand remonte ton dernier footing, gros lard ?
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Citation de Atlantide
J'avoue enfaite je n'en sais rien si tout le monde peut, juste depuis que je sais comment respirer, 10km en 1h passe même en reprise.
Par contre j'ai besoin de mon app avec le km/min toute les 5 mins
Bordel ! T'as besoin d'une appli de branleur pour tenir une cadence de 10 km/h ??!?!?
Mais c'est même pas mon allure quand je fais un jogging sur la plage !
Même au rugby, je connais des gros porcs qui courent plus vite que toi !
