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  • 2 oeufs par jour , c'est dangereux ou pas pour la santé ?

    • Topic : « 2 oeufs par jour , c'est dangereux ou pas pour la santé ? »

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    Avatar de AskiaMohamadou AskiaMohamadou
    Posté le 17/11/2022 à 23:16:30
    Franchement j'ai remarqué que les oeufs , c'est indispensable pour prendre du vrais muscles en vrai surtout quand on a pas les compléments requis

    Y'a rien de mal à prendre 2 oeufs tout les jours ?
    Avatar de AskiaMohamadou AskiaMohamadou
    Posté le 17/11/2022 à 23:18:50
    Citation de Tradition
    Il parait que si, perso je suis à deux/trois par jour donc ça m'intéresse aussi https://image.noelshack.com/minis/2022/38/5/1663950248-1663950239297-ahi-pince-debile-profond.png

    Je suis intolérant à la whey , à la poudre de lait , et aux nestlé pour bébé

    Genre j'ai plus d'option à part les oeufs :rire: avec les flocons d'avoines

    Sans ça je suis cuit
    Avatar de Rombuster Rombuster
    Posté le 17/11/2022 à 23:36:31
    Tu peux même en manger le double, il n'y a rien de mieux en terme de vitamines, oligo éléments, tu gobes un aliment qui a tout en lui pour créer un être vertébré en 21 jours
    Avatar de Tradition Tradition
    Posté le 17/11/2022 à 23:37:27
    Citation de Rombuster
    Tu peux même en manger le double, il n'y a rien de mieux en terme de vitamines, oligo éléments, tu gobes un aliment qui a tout en lui pour créer un être vertébré en 21 jours

    Je crois que y'a un truc avec l'albumine, c'est pas bon à trop fort dose
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