Franchement, il y a les œufs et le poisson...
Topic : « Que risque t-on concrètement de ne pas manger de viande ? »
Bah je sais pas tu crois qu'on a mangé quoi pendant des milliers d'années ?
Citation de Effervescence
Bah je sais pas tu crois qu'on a mangé quoi pendant des milliers d'années ?
Les prolos n'avaient pas accès à beaucoup de viande.
tu fais ce que tu veux
Citation de Malleus
Les prolos n'avaient pas accès à beaucoup de viande.
Je te parle pas de ça, encore avant.
Les oeufs et le poisson sont biens mais la viande est plus complète niveau acides aminés et hormones, et le gras est meilleur mais ça dépend de la provenance.
Citation de Shinoa
tu va mal renouveler ta masse musculaire donc tu sera plus faible et moins épais. Psychologiquement ça te fera vriller soit dans l'hyperviolence soit dans la soumission des plus total mais tu sera plus apte à prendre des décision mesuré
La masse musculaire si tu fais de la muscu, mais même ca c'est de la bêtise. Tu la renouvelle normalement avec 0.8g de protéine par kilos de poids de corps (à condition d'avoir une assimilation correcte). Pour le comportement que tu décrit, ça vient d'où ?? Ca me parait faux.
Auto-édit :
Citation de Zarkrein
tu fais ce que tu veux
oui
Si tu manges pas assez de viande tu t'exposes aussi à des maladies dégénératives.
Citation de Malleus
Il y a toujours moyens de substitution oui
La substitution ne vaut pas l'original, quand on regarde les études comparées on voit bien que les peuples consommant le plus de lait et de viande sont plus forts et beaux que ceux qui se cantonnent au grain, aux légumes et aux oeufs.
Pas grand chose.
Le risque est surtout les végétaliens qui n'en mange pas, et là c'est les piqûres de B12 ....
Le risque est surtout les végétaliens qui n'en mange pas, et là c'est les piqûres de B12 ....
Voir les indiens.

