9h48 toujours pas faim, alors que d'habitude si. Le morceau faisait au moins 300g et je serais pas étonné qu'il ait fait plus de 400g. Ca + une tomate et un pamplemousse.
Rien de gigantesque en soi donc mais faut reconnaître une chose, rien ne cale mieux que la viande
Hier midi j'avais mangé du boeuf bouilli + os à moëlle en bonne quantité + patates bouillies et légumes, j'avais pas faim le soir malgré 12km de course et de la muscu. Mais j'ai quand même mangé mon faux-filet bien sûr, c'est rentré, mais sans avoir faim
D'habitude je suis raisonnable sur la viande, mais du coup j'ai beau manger des pâtes complètes, du pain complet, du chocolat, j'ai faim.
Conclusion : C'est de la viande qu'il faut pour lutter contre la faim dans le monde, rien ne rassasie plus. Rien n'a meilleur goût. Rien ne cause moins d'allergie, au passage.
Rien de gigantesque en soi donc mais faut reconnaître une chose, rien ne cale mieux que la viande

Hier midi j'avais mangé du boeuf bouilli + os à moëlle en bonne quantité + patates bouillies et légumes, j'avais pas faim le soir malgré 12km de course et de la muscu. Mais j'ai quand même mangé mon faux-filet bien sûr, c'est rentré, mais sans avoir faim

D'habitude je suis raisonnable sur la viande, mais du coup j'ai beau manger des pâtes complètes, du pain complet, du chocolat, j'ai faim.
Conclusion : C'est de la viande qu'il faut pour lutter contre la faim dans le monde, rien ne rassasie plus. Rien n'a meilleur goût. Rien ne cause moins d'allergie, au passage.
