Patatah

Posté le 25/09/2022 à 08:28:27

ou boxe thaïlandaise, je fais aujourd'hui 1m78 pour 56kg, je n'ai jamais pris un muscle en 5ans, je suis juste maigre à la limite vachement sec mais c'est tout, j'ai même essayé un régime alimentaire protéiné etc, histoire de faire au moins 65kg musclé, mais rien ne marche, cette année j'arrête les frais (j'ai plus assez d'argent pour me payer les cours de toute manière)

Garm

Posté le 25/09/2022 à 08:30:36

Patatah

Posté le 25/09/2022 à 08:33:12

Citation de Dimroy
Go machine de musculation pour prendre de l'épaisseur

j'ai test ça ne fonctionne pas, en plus c'est extrêmement chiant par rapport à la boxe et autres sports de combat

Patatah

Posté le 25/09/2022 à 08:38:29

Citation de BlackBerry
Tu fumes du shit?

non

Auto-édit :

Citation de Dimroy
Le problème est comme moi quand j'étais plus jeune, j'étais trop sec, donc c'était très difficile voir impossible de prendre du kilos.
Puis j'ai commencé à boire des bières et la j'ai pris du bide , donc du gras, ainsi de la matière que j'ai transformé en muscles grâce aux machines de souffrances

à 25ans je serai déjà mort

Patatah

Posté le 25/09/2022 à 08:39:26

21ans

Unibi

Posté le 25/09/2022 à 08:50:56

La boxe thai ca fait sécher clé !

J’en ai fait pendant 1 an seulement et ca m’a suffit a sculpté mon corps tout en restant autour de 76kg.

Patatah

Posté le 25/09/2022 à 08:51:45

Citation de BlackBerry
T’avais peut être pas fini ta croissance, 21 ans normalement c’est bon abandonne pas

trop tard

Auto-édit : imagine ne pas évoluer depuis tes 16ans ayaa