Raditzytb

Posté le 23/09/2022 à 00:39:57

La musculation me force à manger très souvent

Et y'a certaines périodes ou j'arrivais à rester en jeune avant

Mais en ce moment, j'ai comme une sorte d'alarme dans ma tête qui me force de manger de tout

Et j'arrive pas à m'arrêter

SabreDeBois

Posté le 23/09/2022 à 00:44:48

Ton métabolisme augmente vu que tu te bouges, je vois pas où est le blème.

Si tu levais jamais ton cul de ta chaise et que ce serait pour lutter contre l'ennui ou le stress là oui faudrait s'inquiéter.

Raditzytb

Posté le 23/09/2022 à 00:48:02

Citation de SabreDeBois
Ton métabolisme augmente vu que tu te bouges, je vois pas où est le blème.
Si tu levais jamais ton cul de ta chaise et que ce serait pour lutter contre l'ennui ou le stress là oui faudrait s'inquiéter.

Ça me rassure un peu , c'est juste que j'avais pas ça avant

Parfois limite je mange jusqu'à avoir des nausées

Après je peux pas trop me limiter au niveau de l'alimentation vu que je veux prendre du poids aussi

C'est un cercle

Raditzytb

Posté le 23/09/2022 à 00:53:12

Citation de Havajaraoal
perso, j'ai du mal à manger mais je me force. Je suis passé de 72 à 77kg. Je vise les 80kg

J'ai extrêmement de mal à prendre du poids de mon côté sah