Topic : « [SCAMMED] j'ai acheté la poudre de perlimpinpin de GregMMA »

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Citation de TrapezeLeft
Le collagène n'est-il pas mal assimilé ? De ce que je lisais la glycine est plus efficace.

Il est mal assimilé sans vitamine C. Faut prendre les deux en même temps si tu veux une bonne assimilation.
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Citation de TrapezeLeft
Si je devais en prendre je me contenterai du précurseur du collagène qu'est la glycine alors, moins cher que le collagène seul et tout aussi efficace voire plus efficace. Par contre askipent ça assome bien la nuit. https://image.noelshack.com/minis/2022/14/3/1649260487-wokege.png

Le plus efficace est de prendre les trois (vit C, glycine et collagène) en cas de blessure par exemple.
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