Raditzytb

Posté le 11/09/2022 à 00:23:05

Ce qui me choc le plus , c'est réellement l'avant bras

Depuis que je fais les pompes comme pipboy ça commence à bien grossir (chui pas congestionné sur la photo)

GrosTriso

Posté le 11/09/2022 à 00:28:07

BG

Raditzytb

Posté le 11/09/2022 à 00:29:13

Citation de GrosTriso
BG

Cimer mon clé

Mais j'ai encore du chemin à faire

Raditzytb

Posté le 11/09/2022 à 00:34:00

Citation de Yogi
Poignet de nourrisson.

En vrai les poignets fins quand on est sec j'aime bien

Ça me fait penser à ça :

Quand t'as un bon avant bras ça rend bien

Raditzytb

Posté le 11/09/2022 à 00:34:31

Après mon poignet et pas archi skinny non plus :

Raditzytb

Posté le 11/09/2022 à 00:38:21

Citation de Yogi
Rien à voir. Il faut travailler ses poignets. Suffit de voir les poignets hyper solides des moines de Shaolin.

Yep j'ai commencé a me focus dessus assez récemment

Des beaux poignets , même si l'hypertrophie est limitée ça peut faire la diff

Shinoa

Posté le 11/09/2022 à 00:55:18