Alors voilà j'ai fais un test de sport, pour calculer ma vma, mes bpm au calme et après l'entrainement et plein d'autres trucs. Je suis à 132 au repos, et à 288 après l'entrainement pour mes bpm. On ma dit que je faisais sûrement de l'HT, mais en gros c'est quoi ? C'est risqué ?