Moi j'suis plutôt maigre, et je pense que la maigrophobie est plus présente que la grossophobie.
Déjà un gros, sauf si on est vraiment un proche, on osera jamais lui dire "t'es gros".
Alors qu'un maigre, on hésite pas à lui faire des remarques là dessus.
En plus, il est largement plus simple de maigrir pour un gros, que pour un maigre de grossir. Quand on est ectomorphe comme moi, on doit bouffer plus de 3000kcal pour prendre vraiment du poids.
J'avais tenté une prise de poids y'a quelques années, et fallait que je bouffe tout le temps. Je me réveillais, je devais bouffer. Fallait toujours que j'ai des choses dans le bide. + des shakers hyper protéinés et calorique.
Ca marchait, mais c'était lourd comme rythme.
Tandis qu'un gros, a juste à pas bouffer plus que son corps l'exige pour perdre du poids. Le corps humain ne fabrique pas de gras à partir de rien.Si il a pas suffisament de ressource pour en fabriquer, il en fabrique pas. Un régime alimentaire stable suffit à perdre du poids.
Déjà un gros, sauf si on est vraiment un proche, on osera jamais lui dire "t'es gros".
Alors qu'un maigre, on hésite pas à lui faire des remarques là dessus.
En plus, il est largement plus simple de maigrir pour un gros, que pour un maigre de grossir. Quand on est ectomorphe comme moi, on doit bouffer plus de 3000kcal pour prendre vraiment du poids.
J'avais tenté une prise de poids y'a quelques années, et fallait que je bouffe tout le temps. Je me réveillais, je devais bouffer. Fallait toujours que j'ai des choses dans le bide. + des shakers hyper protéinés et calorique.
Ca marchait, mais c'était lourd comme rythme.
Tandis qu'un gros, a juste à pas bouffer plus que son corps l'exige pour perdre du poids. Le corps humain ne fabrique pas de gras à partir de rien.Si il a pas suffisament de ressource pour en fabriquer, il en fabrique pas. Un régime alimentaire stable suffit à perdre du poids.