>>EmpireOfTheSun

Profitez en pour vous faire de la bouffe santé + faire du sport régulièrement. Ce combo + le no fap va vous donnez une énergie de malade. Mais c'est difficile de garder ce rythme sur le long terme.

C'est le combo parfait si tu rajoutes a ça le fait de se coucher tous les soirs vers les 11h.

Comme tu le dis ce qui est difficile c'est de tenir sur la duree