J'ai besoin d'idée, sachant que je me lève vers 11h je préfère prendre un gros petit déjeuné ( un brunch ), prendre une collation dans l'aprèm si besoin ( si vous avez des idées de collation pas trop calorique et bonne, me faire signe ) et manger un truc léger le soir genre soupe, salade, ou un plat à base de légumes