Citation de BoucleDeBarnard
J'ai commencé à faire 100 pompes tous les soirs, je ne sais pas trop ce qui serait le mieux en sport de combat pour s'en sortir en combat de rue

C'est marrant j'en fais 50 par jour ainsi que 50 abdos et je trouve ça dérisoire. Ce n'est pas la taille de la personne, car un gars petit et musclé est souvent bien plus nerveux et efficace en baston qu'un grand tout mince