Nos ancêtres étaient chasseurs-cueilleurs.
Ils bouffaient de la barbaque, du poisson, des légumes/racines et des fruits/baies.
Ils avaient pas besoin de full glucides/féculents et de toute façon ils faisaient pas des cultures de blés.
Manger moins de féculent = se préserver de l'obésité, du diabète et de moults maladies modernes.
Ils bouffaient de la barbaque, du poisson, des légumes/racines et des fruits/baies.
Ils avaient pas besoin de full glucides/féculents et de toute façon ils faisaient pas des cultures de blés.
Manger moins de féculent = se préserver de l'obésité, du diabète et de moults maladies modernes.