Ça fait des semaines et mois que je redoutés ce putains d'oral !

Je suis un anxieux social et demain je suis censé passer devant ma promo pour présenter un cours de 1h , je sais pas comment je vais faire , je suis pas serrein ! Ça fait des jours que je suis en stress à cause de ça

Je sais pas comment ça va se passer mais je voulais en faire un péri parce qu'il va y avoir du spectacle ! Bonne idée ?