Non, je n'ai pas recours à la violence pour régler mes problèmes, et j'arrive à maitriser ma colère.
J'essaie toujours d'être au plus proche de la rationalité, et de ne pas me laisser guider par mon intuition, desirs et pulsions. (Les instintcs étant devolus à 99% aux animaux, le seul instinct encore présent chez l'homme, c'est la succion.)
Par extension, j'en souffre jamais par mon entourage qui me juge et me parle avec considération.