Citation de Summerfag3000
Ca demande de la pratique c'est dur si tu n'as jamais essayé de ressentir l'energie de toute ta vie...
Tu te concentre sur un endroit puis ça viens... commence par le nombril ou les mains tu verra

Vers en dessous des couille je la sens, je peux la déplacer vers le collon mais c'est au niveau de la colonne que j'suis en pls
Tout ça a monter c'est chaud