Citation de Berzerker
Oui donc tu fais de la muscu ou pas?
La technique c'est bien mais si t'es un fragile avec un corps de phasme je te prends et je te jette contre le mur le plus proche et c'est fini hein.
D'abord tu travailles ta condition physique (force, explosivité, souplesse, vitesse, cardio, etc,...) ensuite c'est la technique et les réflexes qui entrent en jeu.

oui j'en fait mais moin que de la boxe thai, vu qu'en thai on fait des exercices de renforcement musculaire en plus à chaque séance c'est moins important
et j'ai vu des gros musclés se ramener et je lai baisais quand même peu importe
ces mecs restent comme des piqués savent pas bouger laissent leurs points vitaux en vue c'est ridicule
le combat et la muscul c'est pas la même chose