et toi ?
Le matin, je me leve à 9h, un bon petit chocolat chaud avec ma Whey
Je medite 45 minutes
Je go faire un footing de 30 minutes
Je rentre, douche, je mange à midi
A 14h je vais faire des UV parce qu'il n'y a plus de soleil
A 15h je go muscu pendant 1h
Je rentre, je re-mange, douche
Je fais 30 minutes de yoga + etirements du corps
Je me pose devant TPMP et Avenoel

et toi l'esclave du mcdo ?