Il y a deux jours je vois mon petit frère faire des pompes dans sa chambre alors je l'encourage gentiment , rien de plus normal pour lui que de dévelloper un peu son corps de lache .
puis je le vois qui se vente après chaque entrainement auprès de ma mère en se disant plus musclé et être super lourd alors qu'il a commencé depuis deux jours et pèse 50kg à tout cassé
Ensuite je suis allé prendre des infos et il s'avère que ce bambin suit les conseils des fdp youtubeurs muscul en carton
Je demande conseil à l'élite pour règler cette situation
(il a 15ans) donnez moi votre avis