Citation de WuTangClan
à chaque fois que t'as envie de te branler et de mater du porno fais du sport l'envie passe généralement après 15 min
tu tiens des bloc note et tu marques chaque jours sans porno ça te motivera à aller le plus loin

Ouais bonne idée le sport
Cependant j'ai pas de machine de muscu ou quoi que ce soit, tu me conseillerais quoi ? Faire des pompes, des abdos et du gainage ?
Et pour l'idée du bloc note je vais juste installer une application pour stop les addictions.