Citation de Blabla2009
Je te conseille la sophrologie/yoga pour le truc que "tu penses etre vertueux"
C'est mieux qu'essayer de faire un truc en se concentrant sur ce truc en sachant que ce truc concerne le fait de passer outre et oublier des choses

Ouai, pourquoi pas.
Après les bienfaits de la méditation ont été reconnus aussi.
Mais pourquoi pas ouai, essayer autre chose.