KoalaGangs Posté le 21/07/2018 à 20:33:21 Citation de Summerfag3000 Deja fait 150 pompes par jour en 5 x15 puis 50 traction en 5 x 5 Puis oublie les cours de diction c'est de la merde et la répartie sa viens tout seul quand on deviens intelligent 5x15 = 75 5x5= 25