Avant, 1 me suffisait toute les 2-3 heures, mais maintenant je dois en fumer 2 pour retrouver la sensation de ''contentement''... Je deviens vraiment accro là je pense

Franchement, t'étais déjà accro avant, mais en effet, ça empire, raison de plus pour arrêter
Excellente décision au passage
A la limite fait en un topic, comme pour le nofap, histoire d'arrêter avec d'autres personnes et de vous soutenir mutuellement, ça aidera peut être