il faut que je sois excité par d'autres filles que ma copine, et alors j'éjac un bon coup pour me débarrasser de ces pensées qui me détournent d'elle

(ça arrive très peu)

si je bande en pensant à ma copine, je laisse débander
c'est très bien, de me frustrer comme ça, ça renforce mon attirance pour elle