Citation de Morfalou
C'est top khey.
Par contre tu devrais aussi apprendre à te faire plaisir avec des recettes saines qui ne soient pas hypocaloriques. Pour pas reprendr 10kg une fois ta diete terminée.

Oui je sais cuisiner des bons plats pas forcément des truc amaigrissants mais c'est vrai que ces dernier temps j'avais la flemme je me voyais pas faire mais je manger jamais chez moi et à force cette junkfood devient comme une drogue on a plus envie de manger sain c'est tellement rapide et facile